Специализация:
- тревога о будущем и неопределённость
- прокрастинация
- дистанционные отношения, страх потери
- поиск смысла, ценностей и мотивация на цели
- развитие дисциплины и эмоциональной регуляции
Провожу КПТ-сессии + коучинг:
→ когнитивная реструктуризация
→ техники КПТ и коучинга