Привет, меня зовут Азиза, и я психолог.
Если вам нужна поддержка в преодолении тревоги, стресса или жизненных трудностей, я предлагаю свою помощь как специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Мой подход основан на научно обоснованных методах, которые помогают глубже понять свои мысли и эмоции, изменить ограничивающие убеждения и улучшить качество жизни.
КПТ — это эффективный метод, направленный на изменение деструктивных моделей мышления и поведения.
В ходе наших встреч мы будем вместе искать пути к положительным изменениям, обучаться новым навыкам и развивать уверенность в себе. Моя цель — создать комфортное и доверительное пространство, где вы сможете открыто говорить о своих переживаниях и работать над их преодолением.
Я верю в то, что каждый человек обладает потенциалом для позитивных изменений. Моя задача — помочь вам раскрыть этот потенциал, научить справляться с трудностями и двигаться вперед, к более уверенной и осмысленной жизни.
Если вы готовы начать этот путь, я здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе.