Меня зовут Мария, я практикующий психолог. В своей практике я использую мультимодальный подход, который позволяет подбирать методы и техники под индивидуальные запросы и потребности каждого клиента. В своей работе я придерживаюсь только тех подходов, которые имеют научно доказанную эффективность. Это рационально-поведенческая терапия (РЭПТ), когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), элементы гештальт и арт терапии, и других направлений. Это позволяет работать с разными запросами:
- Эмоциональное выгорание и усталость
- Тревога, стресс, прокрастинация
- Чувство одиночества
- Страх отказа и боязнь разочаровать других
- Поиск себя и понимание, чего хочется от жизни

Моя цель – создать безопасносное пространство, где можно честно говорить о своих чувствах без страха осуждения. Моя задача – не давать советы, а помочь вам лучше понимать себя и находить решения, которые подходят именно вам.

Если вы готовы сделать первый шаг к переменам, я буду рядом, чтобы поддержать вас на этом пути🤍

Гончарук Мария

5 000тг / 1час

RUS

Бакалавр психологии 4 курс

2 года опыта

Мультимодальный подход